هر چی بخوای اینجاست

مدل لباسهاي عروس از زاويه هاي مختلف

delkhaasteh — Sat, 20 Oct 2007 19:43:57 GMT

مدل های لباس گوگوش در کنسرت های اخیر

delkhaasteh — Wed, 17 Oct 2007 18:23:18 GMT

دوستان مدلهای لباس گوگوش عزیز بسیار زیبا هستند و خیلی هم تک هستند که اگر شما بتونید این لباسها تهیه کنید مطمئنا" دارای لباسی تک هستید که غیر از شما کسی این لباس را ندارد.......

این لباسها توسط معروفترین طراحان لباس برای افراد ویژه طراحی میشود... طراحان این لباسها همان طراحان لباس های خوانندگان و هنر پیشگان هالیوودی است.......

از این به بعد سعی میکنم که از هنرپیشگان و هنرمندان خوش تیپ و خوش لباسمان هم براتون ودل لباس بزارم

مد و مدل لباس (آخرین مدلهای 2007) سری 2 و لباس عروس

delkhaasteh — Wed, 17 Oct 2007 17:58:14 GMT

مد و مدل لباس (آخرین مدلهای 2007)

delkhaasteh — Mon, 15 Oct 2007 13:54:57 GMT

نوروز امسال با گوگوش در دبي

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 22:30:24 GMT

دوستان هرگز از ياد نبريد.مطمئن باشيد بهترين شب زندگيتان خواهد بود..........

گوگوش اسطوره ي هنر ايران در نوروز تمام ايرانيها را به گرد هم جمع مي كند.......

گوگوش در كنسرتهايي كه در اروپا و آمريكا كه جمعيت ايرانيها خيلي كمتر از ايران است كنسرتهايي اجرا مي كند كه شهردار و استاندار آن منطقه در حيرت ميمانند كه چه طور ممكن است كنسرت خواننده اي از ديار غريب حتي از كنسرت خواننده هاي معروف همان كشور پر جمعيت تر باشد؟؟؟؟؟ خواانده هي معروفي مثل سلن ديان كه به ۴ كنسرت گوگوش رفته است ميگويد.... گوگوش يك اعجوبه است كه بايد بيشتر شناخته مي شد ....... و كسي كه انقلابي در موسيقي به وجود آورد....او شگفت آور است....شايد اگر انقلاب نمي شد او تمام قله هاي ترقي را طي كرده بود...( لازم است بدانيد كه قبل از انقلاب صداي گوگوش در رسانه هاي گروهي اروپا و آمريكا پخش ميشد )

كاش انقلاب نمي شد........

ولي مي بينيد كه هنوز گوگوش باعث افتخار ايرانيان است...

جالب است بدانيد يك روز در واشنگتن دي سي به نام روز گوگوش ثبت شده.... به خاطر ركوردي كه براي كنسرت داشت..... (بيشترين جمعيت در يكي از سالن هاي بين المللي )

نوروز را به خاطر بسپاريد.......

اگر تمام بليطها هم فروش رود من پشت در سالن مي نشينم تا شايد ببينمت شاه ماهي

بزرگداشت سلطان اپرا در تهران برگزار شد

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 22:13:32 GMT

بزرگداشت سلطان اپرا در تهران برگزار شد

بزرگداشت سلطان اپرا در تهران برگزار شد
سرير: پاواروتي نسلي از موسيقي‌ ملي جهان بود
توسكانو: مفهوم واقعي هنر، باقي گذاشتن آثار به‌ياد ماندني در ذهن است

ايتاليايي‌ها پس از گذشت 20 روز از درگذشت سلطان اپراي جهان مراسمي در تهران برگزار كردند كه به بزرگداشت لوچانو پاواروتي اختصاص داشت.

به گزارش خبرنگار بخش موسيقي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در اين مراسم كه عصر روز گذشته برگزار شد، پس از پخش نماآهنگي از اپراي لوچانو پاواروتي، روبرتو توسكانو - سفير ايتاليا در ايران - عنوان كرد: يادآوري از فردي كه ديگر در كنار ما نيست واقعه‌ي ناخوشايندي را در ذهن تداعي مي‌كند. اما قصد ما تنها يادآوري كسي كه از ميان ما رفته نيست، بلكه بيدارنگه‌داشتن ياد او در ذهن‌هاست. مفهوم واقعي هنر نيز در همين باقي گذاشتن آثار و اثري به‌ياد ماندني در ذهن است.

سفير ايتاليا در ايران گفت: متاسفانه در جهاني كه همواره خط جداكننده‌اي ميان فن و هنر، شعر و صنعت و اقتصاد و هنرهاي مردمي رسم مي‌شود و اين تفاوت‌ها به‌جاي اين‌كه ما را به هم نزديك سازد، مايه اختلافي را فراهم كرده است.

او همچنين با اشاره به اشتراك‌هاي فرهنگي ميان ايران و ايتاليا اظهار كرد: لئوناردو داوينچي يكي از افرادي است كه در معرفي كشور متبوعه من به جهانيان بسيار شاخص بود. او در واقع پيشرو در فناوري جهان زمانه‌ي خود بود كه علاوه بر پديدآوردن دست‌مايه‌ي بسيار انساني،‌ آينده را نيز در پيش‌رو ترسيم مي‌كرد و در عين حال هنرمند چيره‌دستي هم بود.

توسكانو با بيان اين‌كه يكي از دست‌آوردهاي كشور متبوعه من به جهان اين است كه خط جداكننده‌اي ميان هنر و پديده‌هاي هنري و فناوري روز قايل نمي‌شود، گفت: ما با افتخار بسيار به هنرمندان خود مي‌نگريم و مي‌دانيم هر وقت هنرمندي به اين چنين قله هنري دست ‌يافت، هنرمند به كشور خاصي تعلق ندارد، بلكه متعلق به همه جهان است.

سفير ايتاليا در ايران با يادآوري اين‌كه اپرا به‌عنوان نوعي بيان هنري در ايتاليا ظهور يافت و در قرن نوزدهم به اوج شكوفايي خود رسيد، اضافه كرد: وقتي سخن از اپرا مي‌شود تداعي‌گر صدايي در ذهن بشر است كه دربر گيرنده انسان‌هاست.

روبرتو توسكانو افزود: اپرا در دوران بلوغ و رشد خود بسيار جنبه‌ي مردمي يافت؛ اما هم‌زمان هنرهاي ديگر مانند تئاتر را نيز در كنار خود وارد جريان هنري كرد. به‌عقيده‌ي برخي افراد اين جنبه عرفاني رفته رفته در طول زمانه دچار دگرديسي شد. اكنون مي‌توان گفت كه در واقع هنر سينما يك نوع بيان هنري ناظر بر چنين روشي است.

او با بيان اين‌كه اپرا در ايتاليا در زماني براي جوانان نيز به‌عنوان دشواري ذهني تلقي مي‌شد، افزود: اپرا جنبه‌اي از هنر است كه تعلق به گذشته دارد. در چنين برهه‌اي پاواروتي نمود بيشتري مي‌يابد؛ چراكه دست‌آوردهاي هنري اپرايي خود را به‌عنوان پلي براي برگزاري ارتباط و ايجاد پيوند ميان نسل‌هاي مختلف به جهانيان معرفي و نسل‌هاي نوين را به اين هنر جلب ‌كرد.

پروفسور توسكانو در توضيح توانايي‌هاي اين خواننده ايتاليايي تشريح كرد: پاواروتي توانست مرزهاي فكري و جغرافيايي را پشت سر بگذارد و تعلق خود را به مجموعه جهان معرفي كند و از اين‌رو به او شهروند بزرگ كشور متبوعه و از سوي ديگر شهروند اين دهكده جهاني مي‌گويند.

سفير ايتاليا در ايران كه سخنانش توسط رامسين بيت‌جم ترجمه مي‌شد، در ادامه بيان كرد: يادآوري درگذشت پاواروتي براي من دست‌مايه فكري بسياري فراهم آورد؛ چراكه هم‌زمان اين فكر را تداعي كرد كه اين احساس تعلق جهاني در ايران بسيار خوب نمود يافته است و پل ارتباطي بين مردم ايران و ايتاليا برقرار كرده است.

او به ميهمان‌نوازي و گشاده‌رويي ايرانيان در جنبه‌هاي مختلف و به ويژه جنبه‌هاي فرهنگي اشاره و اظهار كرد: ايرانيان در برابر تمام خارجي‌ها و به‌ويژه ايتاليايي‌ بسيار مهمان‌نواز هستند، بسياري از كساني به ايران آمدند، هنگام ترك ايران احساس مشترك علاقه و شيفتگي به اين خاك داشتند.

توسكانو در عين حال اذعان داشت، نمي‌توان انكار كرد كه در برهه زماني دشواري و خطرناكي از نظر بين‌المللي قرار داريم؛ ترديدي ندارم كه بر اثر تماس‌ها و شناخت مشترك بيشتر مي‌توان بر اين خطرات و دشواري‌ها فايق آمد، اما نبايد فراموش كرد كه فرهنگ اگرچه جنبه فرديتي و به فرد خود ما متعلق است، اما فرهنگ جنبه گروهي نيز دارد و به همگان تعلق دارد و اين غني كردن فرهنگ است كه به ما كمك مي‌كند. براي اين نكته نيز بايد سپاس‌گذار پاواروتي باشيم.

در ادامه اين مراسم محمد سرير - آهنگ‌ساز و رييس هيات مديره‌ي خانه‌ي موسيقي - نيز با اشاره به زبان موزيكال ايتاليايي و اين‌كه چرا پاواروتي در سراسر دنيا به محبوبيت دست يافت، افزود: اگر به تاريخ هنرهاي ديگر بازگرديم مي‌بينيم كه هنرمنداني كه جامعيت بيشتري داشته و ابعاد بيشتري را از وجوه مختلف علم و هنر مي‌دانستند،‌ ماندگار شدند و شخصيت فردي ماندگاري را منهاي آوازشان برجاي گذاشتند.

او تاكيد كرد: در واقع همان‌طور كه بتهوون به‌عنوان سمبلي از موسيقي جهاني شناخته مي‌شود، پاواروتي نيز سنبلي در هنر آواز است. ممكن است كسي حتا كارهاي بتهوون را نشينده باشد، اما همگان اسم او را تداعي‌گر موسيقي ماندگار مي‌دانند.

رييس هيات مديره‌ي خانه‌ي موسيقي با بيان اين‌كه در تاريخ موسيقي جهان افراد زيادي نبودند كه به چنين جايگاهي دست يافته باشند، عنوان كرد:‌ يكي از وجوه مميزه‌ي شهرت تاثير صداي پاواروتي در موسيقي جهاني همين جامعيت و نزديكي فرهنگي در موسيقي ايراني با ايتالياست. ايتاليا و ايران هر دو به‌عنوان تمدن‌هايي قديمي نوعي نزديكي و تشابه در حوزه‌هاي هنر با هم دارند كه اين پيوندها گره‌هاي محكمي بين ملت‌ها به‌شمار مي‌رود.

سرير تصريح كرد: واقعيت اينست كه پاواروتي در اصل خواننده اپرا بود. خواننده اپرا در ايران حتا در دوره‌اي كه اپرا اجرا مي‌شد، تنها افراد مشخصي خواستار آن بودند، اما از سويي طبقات مختلف مردم و گروه‌هاي سني گوناگون در ايران، پاواروتي را مي‌شناسند و صداي او را دوست دارند، در حالي كه شايد با مقوله اپرا آشنايي ندارند و يا ممكن است به آن علاقه‌مند هم نباشند.

او همچنين با تاكيد بر اين‌كه پاواروتي بر اصالت و هويت خود پايبند بود، اظهار كرد: آثار پاواروتي در حوزه موسيقي ناپوليته‌اند كه نوعي موسيقي فولكور و بومي ايتالياتي است و بسيار تاثير گذار بر ملت ايران و نسل‌هاي مختلف بوده است.

رييس هيات مديره‌ي خانه‌ي موسيقي ايران درباره‌ي وجه مفيد و متمايز پاواروتي، گفت: وجه مميزه‌ي او دور شدن از نوعي موسيقي غربي و دانش اپرا بود. كساني كه در گذشته در اين حوزه فعاليت مي‌كردند، عموما با كساني كه از ژانرهاي مختلف موسيقي را ارايه مي‌دادند، فاصله مي‌گرفتند. پاواروتي در واقع اين سد را شكست و وارد حوزه‌اي شد كه به نسل‌هاي جديد تعلق داشت و توانست خود را در دل آن‌ها جا دهد و موسيقي توانا و كامل را به آنان نشان داده و در ذهنشان بگنجاند.

او افزود: ما سمبلي از موسيقي يك كشوري را از دست داديم كه نسلي از موسيقي‌ ملي جهان بود و در واقع در حوزه آواز نوعي جهاني وطني را ارايه مي‌داد.

سرير جايگاه پاواروتي را به‌ويژه از نظر آموزشي بسياري مهم دانست و افزود: پاواروتي از جنجال‌هاي حوزه هنر دوري جست و فكر و فعاليت او در حوزه پيشرفت كارش بود. وقتي با بيوگرافي اين هنرمند مواجه مي‌شويم، مي‌بينيم كه همه زندگي او تلاش براي ارتقاي كار و انديشه‌هايش در حوزه‌ي موسيقي و هنر بود.

در ادامه اين مراسم پس از خواندن يادداشتي درباره‌ي پاواروتي از عطاء‌الله مهاجراني - وزير اسبق فرهنگ و ارشاد اسلامي - قطعات "برگشتن به سوي سورنتو"، "جرينگ جرينگ زنگ‌ها"، "مامان" و... پخش شد.

بر اساس اعلام، اين متن در وبلاگ مهاجراني منتشر شده بود.

پس از آن نيز شعري در وصف پاواروتي از پگاه مصلح خوانده شد.

در پايان اين مراسم كه در مجتمع فني تهران برگزار مي‌شد، بخش‌هايي از اجراهاي پاواروتي نيز به‌نمايش درآمد و دفتر يادبود پاواروتي از سوي سفارت ايتاليا براي امضا در اختيار حاضران قرار گرفت. اين دفتر به ايتاليا برده خواهد شد.

خبرهاي مرتبط:

پايان شايعه‌ها و جنجال‌ها؛
وصيت‌نامه پاوروتي گشوده شد

دفتر يادبود سلطان اپراي دنيا به ايران رسيد
بزرگداشت پاواروتي در تهران برگزار مي‌شود

لوچیانو پاواروتی در گذشت

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 22:12:49 GMT

لوچیانو پاواروتی در گذشت

"I think a life in music is a life beautifully spend and this is what I have devoted my life to "
Luciano Pavarotti(1935-2007)

لوچیانو پاواروتی خواننده مشهور اپرا پنجشنبه ۶ سپتامبر (۱۵ شهریور) در سن ۷۱ سالگی بر اثر ابتلا به سرطان لوزالمعده درگذشت.
به گزارش سی.ان.ان، تری رابسون مدیر برنامه‌های پاواروتی اعلام كرد: لوچیانو پاواروتی امروز (پنجشنبه ۶ سپتامبر) در زادگاهش مودنا درگذشت.
رابسون افزود: استاد (مائسترو) زمان زیادی را برای غلبه بر سرطان لوزالمعده كه به آن مبتلا بود، سپری كرده بود. به گفته رابسون، نیكلتا همسر پاواروتی لورنسا و كریستینا دخترانش و آلیس و گابریلا خواهرانش و سایر بستگان و دوستان پاواروتی در زمان مرگ وی بر بسترش حاضر بودند.
پاواروتی در روز ۲۵ اوت از بیمارستان مرخص شده بود و به مودنا زادگاهش مراجعت كرده بود. وی روز ۸ اوت به خاطر تب شدید در بیمارستانی در مودنا بستری و دو هفته بعد، پس از یک رشته آزمایش مرخص شد.
لوچیانو پاوراتی در ماه ژوئیه ۲۰۰۶ برای درمان سرطان در نیویورک تحت عمل جراحی قرار گرفته بود و از آن زمان تاکنون در انظار عمومی ظاهر نشده بود.
این خواننده تابستان امسال زمانی که در ویلای خود در سواحل دریای آدریاتیک در مرخصی بود دچار مشکلات ریوی شد. لوچیانو پاوراتی از زمان عمل سرطان تاکنون پنج بار تحت شیمی درمانی قرار گرفته بود. وی آخرین بار در ابتدای سال ۲۰۰۶ در مراسم افتتاحیه المپیک زمستانی تورین برنامه ای عمومی اجرا کرد.
قرار بود در هفته جاری به پاس خدمات پاواروتی برای ترویج فرهنگ ایتالیا، جایزه فرهنگ این كشور به وی اهدا شود.

مطالب مربوط =>

پاواروتی درگذشت

پاواراتی بعد از دو هفته از بیمارستان مرخص شد

پاواروتی بیمار است

لغو برنامه دیگری از " پاوراتی "

تجلیل از «پاواروتی»

" پاواروتی " باز می‌‏گردد

فینال جام جهانی و همدردی با پاواروتی !

سایت اختصاصی لوچیانو پاواروتی

Luciano Pavarotti : Official Web Site

منبع : آفتاب

سایت هارمونیا این حادثه بزرگ را به جامعه موسیقی در جهان

تسلیت میگوید

اسامی دختر و پسر پارسی

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 22:12:09 GMT

اسامی دختر پارسی

آبگينه	آبنوس
نام يک شاهزاده ايراني	آتوسا
آتش، نهمين ماه ايراني	آذر
نام پسر مهرنوش پسر اسفنديار	آذرافروز
صاعقه، نام روز نهم از ماه آذر	آذرخش
نام گلي است برنگ سرخ	آذرگون
پاکدين	آذرنوش
	آرا
آرزو	آرزو
آزاد، رها	آزاده
نام يک شاهزاده ايراني	آزيتا
زينت آلات	آزين
مانند	آسا
تشويق	آفرين
نام گلي	آلاله
الهه آب	آناهيتا
صدا	آوا
آويز	آويزه
آهو	آهو
ستاره، نام گلي	اختر
سياره ارانوس	ارانوس
نام درختي که گل و شکوفه سرخ رنگ مي دهد	ارغوان
رنگ ارغواني روشن، نام گلي	ارکيده
هديه	ارمغان
تاج	افسار
افسانه	افسانه
طلسم و جادو	افسون
پاشيدن	افشان
	الناز
خوشبخت	انوشه
نام کشور ايران	ايران
دختر ايران	ايران دخت
خانم، متشخص، زن مجرد	بانو
کريستال	بلور
گل بنفشه	بنفشه
دختر و دوشيزه هدهد، نام مرغ حضرت سليمان	بوبک
بوس، بوسيدن	بوسه
فصل بهار	بهار
بهار کوچک	بهارک
آورنده بهار	بهاره
بهترين ناز	بهناز
بهترين صورت	بهرخ
منحصر بفرد	بيتا
پديده، چيز جديد	پديده
اسم يک پرنده	پرستو
ابريشم	پرند
پري	پري
داراي صورتي همچون پري	پري رو
جمع پري	پريا
داراي صورتي همچون پري	پريچهر
زاده پري	پريزاد
مانند پري	پريسا
داراي صورتي همچون پري	پريوش
پرتو	پرتو
پروانه	پروانه
نام يک صور فلکي	پروين
سپيده دم	پگاه
نوعي پرنده	پوپک
موفق	پوران
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	پوران دخت
موفق	پوري
نام گلي	پونه
جام شراب	پيمانه
ارتباط	پيوند
ستاره	تارا
آهنگ، نغمه	ترانه
مسيحي	ترسا
نام کشور دشمن ايران در شاهنامه	توران
نوعي پرنده	توکا
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	تهمينه
سفال	تينا
نام يک صور فلکي	ثريا
جوان، گل جوانه	جوانه
	چليپا
ياد، يادگاري	خاطره
خندان	خندان
	خجسته
آفتاب	خورشيد
ستاره اي درخشان که مانند گوهر مي درخشد	دري
آرام دل	دلارام
مليح، خوش قلب	دلبر
جذاب	دلکش
دريا	دريا
جهان	دنيا
آرامش	رامش
پرمعني	رسا
روشنايي	رکسانه
روح، روان	روان
يک از شخصيت هاي شاهنامه، مادر رستم	رودابه
نور کوچک	روشنک
آزاد	رها
	ريما
حرير، زربافت	زري
طلايي	زرين
دختر طلايي	زرين دخت
	زويا
سياره زهره(ونوس)ر	زهره
زيبا، قشنگ	زيبا
شبنم	ژاله
	ژيلا
	سارا
جام شراب	ساغر
	سالومه
نام گلي	ساناز
سايه	سايه
نور اول صبح	سپيده
ستاره	ستاره
زن زيبا، درخت سروناز	سروناز
ياسمن	سمن
	سميلا
	سميرا
	سنا
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	سودابه
رز قرمز	سوري
شعله ور، درحال سوختن	سوزان
نام گلي	سوسن
قسم خوردن	سوگند
	سپتا
صورت، رخ	سيما
نقره اي	سيمين
شاد	شادان
شادي، خوشحالي	شادي
سلطنتي	شاهين
شبنم(ژاله)ر	شبنم
جرقه	شراره
	شروين
شعله، آتش	شعله
شکوفه	شکوفه
جلال، زرق و برق	شکوه
نوعي آهو	شوکا
بانوي شهر	شهربانو
زاده شهر	شهرزاد
عشق شهر	شهرناز
شاهزاده	شهزاده
زن سياه چشم	شهلا
عشق شاه	شهناز
	شيدا
آفتاب، درخشان	شيده
ظريف، شيرين	شيرين
زن شيرين و حساس	شيرين بانو
افسون شده	شيفته
	شيما
فريبا	شيوا
	صدف
شراب	صهبا
پاک، خالص	طاهره
طلا	طلا
عسل	عسل
آهوي کوهي	غزال
آهوي کوهي	غزاله
طنازي	غمزه
غنچه گل	غنچه
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	فرانک
خوشي	فرحناز
شاد	فرخنده
عاقل	فرزانه
فرشته، پري	فرشته
عشوه گر	فرناز
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	فرنگيس
درخشان	فروزان
درخشان	فروزنده
روشني	فروغ
مليح	فريبا
پرارزش	فريده
ستوده	فرين
فيروزه	فيروزه
عاشق	فيلا
گل قاصدک	قاصدک
مقدس، فرشته	قدسي
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کتايون
ماده اي که مس را به طلا تبديل مي کند	کيميا
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	گردآفريد
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	گرديا
چشمان	گلاره
	گلبانو
گل فصل بهار	گلبهار
	گلپري
باغ گل	گلشن
گل انار، به زيبايي گل	گلنار
	گلنسا
رنگ قرمز گل رز	گلي
نوعي آهنگ	گيتا
جهان، دنيا	گيتي
	گيسو
نام گلي	لادن
گل لاله	لاله
	ليدا
شبانه	ليلا
نام گلي	ليلي
مانند	مانا
نام يک شاهزاده	ماندانا
نقاشي که خود را پيامبر معرفي کرد	ماني
وجوه ماه	ماهدخت
کسي که صورتش مانند ماه باشد	ماهرخ
مرجان	مرجان
مرجان	مرجانه
مرمر	مرمر
ملکه	ملکه
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	منيژه
مرواريد	مرواريد
گل مريم	مريم
خبر خوش	مژده
مژه ها	مژگان
مست	مستانه
	ميشا
نام يک الهه	مونا
مثال ماه	مهتا
مثال ماه	مهتاب
مهر انگيز	مهر انگيز
نور آفتاب	مهرناز
	مهرنوش
خورشيد، مهربان	مهري
ماه، مهتاب	مهسا
درخت گل ياس	مهستي
	مهشيد
نور ماه، شکوه ماه	مهناز
	مهنوش
مثال ماه، زيبايي	مهوش
دختر ماه	مهين
نام يک الهه	ميترا
مينا	مينا
	مينو
شوق آفرين	نازآفرين
گل زيبا	نازگل
خوش قلب	نازنين
زيبا	نازي
زيبا	نازيلا
نام يک درخت	ناژين
ونوس، ستاره زهره	ناهيد
صدا	ندا
نام گلي	نرگس
نام گلي	نسترن
رز وحشي	نسرين
ترانه، آهنگ	نغمه
خوش قلب	نگار
نگاه	نگاه
سنگ روي انگشتر و جواهرات	نگين
نوا	نوا
شادي خلق	نوش آفرين
شيرين	نوشين
نهال	نهال
خوب، زيبا	نيکو
خوبي	نيکي
نام گلي(زنبق آبي)ر	نيلوفر
شنونده	نيوشا
آرزو	وندا
آشکار	ويدا
هديه	هديه
وجود	هستي
پرنده اي افسانه اي	هما
حيرت انگيز	هنگامه
گل ياس	ياس
گل ياس	ياسمن
تنها، يگانه	يکتا
تنها، يگانه	يگانه
نام بلندترين شب سال	يلدا

اسامی پسر پارسی

يکي از شخـصيت هاي شاهـنامه، پدر فريدون	آبـتين
آتـش	آتـش
نام فرمانده لشگر بابک خـرمدين، تـزيـين و آرايش	آذين
نام فرشته اي	آراد
ساکت	آرام
نام پدر زن داريوش کبـير	آرتان
يکي از پهـلوانان سنـتي ايران	آرش
بسيار نيرومند، پدر بزرگ داريوش کبـير	آرشام
هـدف	آرمان
يکي از شخـصيت هاي شاهـنامه	آرمين
نام باستاني ايران	آريا
داراي خلق و خوي آريايي، نام پسر داريوش	آريامنش
منسوب به نژاد و قوم آرين يا آريايي	آريانا
مربوط به نژاد آريا	آرين
آزاد	آزاد
خاص و خالص، پاک و پاکيزه	آويژه
پاره آتش	اخـگر
يکي از شخـصيتهاي شاهـنامه	اردشير
	اردلان
يکي از شخـصيت هاي شاهـنامه	اردوان
يکي از شخـصيت هاي شاهـنامه	ارژنگ
شير	ارسلان
سرير و تخـت	ارشيا
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	اسفنديار
بنيانگذار سلسله اشکانيان	اشکان
شريک، معاون، رفيق	افشار
نام سردار ايراني	افشين
آرزو	اميد
شاه	امير
جاودان	انوش
نام يکي از پادشاهان ايراني در زمان ساسانيان	انوشيروان
ادراک	اورنگ
نام يکي از شخصيتهاي شاهنامه	ايرج
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	بابک
نام نوازنده نامي دربار خسرو پرويز	باربد
آغاز صبح	بامداد
نام نوازنده نامي دوران ساسانيان	بامشاد
	بامين
نام يک شاهزاده(برادر کمبودجيه پسر کوروش)ر	برديا
يکي از سرداران يزدگرد ساساني	برسام
جوان	برنا
بلند بالا، نام پسر سهراب	بروز
نام پهلوان ايراني، نام پسر گرشاسب	برزن
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	بزرگمهر
به دين	به آئين
نگهبان	بهبد
	بهراد
مريخ، يکي از شخصيتهاي شاهنامه	بهرام
رنگ نيک	بهرنگ
روز خوب و نيک	بهروز
کسي که به نيکي زاده شده	بهزاد
يازدهمين ماه ايراني، نام يکي از شخصيت هاي شاهنامه	بهمن
داراي مش و کردار شايسته	بهمنش
مشهور	بهنام
نام شاهان هند	بهنود
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	بيژن
ايراني، مقدس	پارسا
نامي آذري به معناي پروردگار	پاشا
رزمجو	پرشان
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	پرويز
نام يک پيامبر	پرهام
	پژمان
	پوريا
جستجو، جويا	پويا
آرزو	پوژمان
نام يکي از پهلوانان ايراني در زمان کيقباد	پولاد
آهنگساز دوران خسرو پرويز ساساني	پهلبد
پيام	پيام
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	پيروز
نام برادر شاپور اول	پيروزان
قبول	پيمان
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	تورج
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	تهماسب
نام يکي از شاهان ايراني	تهمورث
	تيرداد
	تيمور
ابدي	جاويد
نام شاهي باستاني، يکي از شخصيت هاي شاهنامه	جمشيد
دارنده جهان	جهاندار
شاه جهان	جهانشاه
فاتح جهان	جهانگير
مدافع	حامي
هديه اي از طرف خدا	خداداد
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	خسرو
نام يکي از شاهان هخامنشي	خشايار
	داديه
ثروتمند، يکي از شخصيتهاي شاهنامه	دارا
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	داراب
نام يکي از شاهان هخامنشي	داريوش
	دانوش
	رامبد
	رامين
نوازنده معروف زمان ساسانيان	رامتين
درخشان	رخشان
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	رستان
	روزبه
يکي از شخصيتهاي شاهنامه ( پدر رستم )ر	زال
	زامياد
نام يک پيامبر	زرتشت
	زند
بنيانگذار عهد ساساني	ساسان
رهبر	سالار
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	سام
خانه، سامان	سامان
بالا مقام	سامي
آسمان	سپهر
	سروش
شاهزاده	سنجر
يکي از شخصيت هاي شاهنامه ( فرزند رستم )ر	سهراب
مرد سياه مو	سيامک
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	سياوش
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	شاپور
صورت شاه	شاهرخ
خواست شاه	شاهکام
باز ( پرنده اي کوچکتر از عقاب )ر	شاهين
سزاوار	شايا
سزاوار	شايان
	شروين
ستاره دنباله دار	شهاب
شاهين دربار	شهباز
نام پادشاهي	شهرام
هديه شهر	شهرداد
رودي بزرگ	شهروز
شاه	شهريار
دوست شاه	شهيار
اعتماد	عماد
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	فرامرز
راست	فربد
عالي	فرجاد
شاد	فرخ
شاد به دنيا آمده	فرخزاد
	فرداد
بهشت	فردوس
	فردين
تولد باشکوه	فرزاد
سزاوار	فرزام
عاقل	فرزان
دانا	فرزين
شاد	فرشاد
	فرشيد
بالا	فرناز
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	فرود
جوهر	فروهر
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	فرهاد
فرهنگ	فرهنگ
	فرهود
يکي از شحصيت هاي شاهنامه	فريبرز
منحصر بفرد	فريد
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	فريدون
پيروز، پيروزي	فيروز
موفق	کامران
آرزوي شاد	کامشاد
موفق	کاميار
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کسرا
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کاوه
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کاووس
	کورس
بنيانگذار سلسله هخامنشي در ايران	کورش
کوشنده، سخت کوش	کوشا
شاه، مدافع، محافظ	کيا
شاهان	کيان
	کيارش
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کيانوش
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کيخسرو
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کيقباد
جهان	کيوان
يکي از شخصيت هاي شاهنامه	کيومرث
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	گباد
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	گشتاسب
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	گودرز
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	گيو
	مازيار
	ماکان
نقاشي که خود را پيامبر معرفي مي کرد	ماني
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	منوچهر
	مهبد
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	مهراب
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	مهران
هديه آفتاب	مهرداد
نوزاد آفتاب	مهرزاد
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	مهرک
رنگ آفتاب	مهرنگ
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	مهيار
تولد	ميلاد
مشهور	نامدار
مشهور	نامور
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	نريمان
روشنايي	نوري
بشادي زائيده شده	نوشزاد
خبر خوش	نويد
کوچک	نميا
شنونده	نيوشا
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	هرمز
	هوتن
دانا	هوشمند
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	هوشنگ
دانا	هوشيار
يکي از شخصيتهاي شاهنامه	هومان
نيک انديش	هومن
	ورشاسب
نامي آذري - بمعني جاويد	ياشار

جوشها و راههای مبازه با آنها

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 13:30:18 GMT

جوش صورت يكي از مشكلاتي است كه تقريبا مزاحم نوجوانان است چرا كه معمولا درست زماني به سراغ آنها مي‌آيد كه بيش از هر وقت ديگري نگران زيبايي وضع ظاهر خود هستند.

دكتر ماندانا امين متخصص بيماريهاي پوست گفت:‌ جوشهاي متورم و سر سياه به خاطر كم كاري مجاري انتقال چربي در صورت بوجود مي‌آيند و منظره نامطلوبي به پوست مي‌دهند.

دكتر ماندانا امين اظهاركرد: در اين مجاري ظاهرا باندازه كافي رشد نكرده‌اند كه بتوانند چربي حاصله از غدد چربي‌ساز را از خود عبور دهند، لذا پوست صورت به چربي آلوده شده است و يا در اثر گرد و غبار دچار عفونت مي‌شود.

وي با اشاره به اينكه اين مشكل در دختران جوان هم ديده مي‌شود، گفت: معمولا با شروع عادت ماهانه و بر هم خوردن تعادل هورمون‌هاي جنسي در بدن همراه است.

دكتر امين با تاكيد بر اينكه جوانان مي‌توانند براي از بين بردن اين جوشها اقدامات مفيدي انجام دهند، اولين اقدام را استفاده كم از ادويه، چربي، غذاهاي سرخ‌كردني،‌ شيريني‌جات به خصوص شكلات دانست.

وي آفتاب گرفتن و ورزش در هواي آزاد را بسيار مؤثر خواند و خاطرنشان كرد: راه دوم مبارزه با جوش اين است كه صورت و گردن را حداقل روزي 2 بار با آب گرم و صابون بشوييد.

وي توضيح داد: دختراني كه عادت دارند صورت خود را با كرم پاك كنند با اضافه كردن روغن آن به صورتشان بر مشكل خود مي‌افزايند. اين متخصص تاكيد كرد: فشار دادن جوش‌ها كمكي به از بين بردن آنها نمي‌كند حتي باعث پخش عفونت در سطح پوست مي‌شود.

دكتر امين در پايان بار ديگر به نوجوانان توصيه كرد: صورت خود را با آب و صابون شسته و به خوبي آبكشي و با دستمال تميزي خشك كنيد و دستكاري جوشها موجب افزايش آنها مي‌شود.

جوش ها و دمل ها را نبايد بدون دستکش لمس کرد زيرا اين کار باعث گسترش عفونت مي شود مخصوصا نبايد به جوش هاي چرکي نزديک بيني يا لب ها دست زد زيرا در اين صورت ميکروب ها و باکتري ها به طور مستقيم وارد جريان خون شده و باعث ايجاد انواع بيماري ها مي شوند.

بايد دانست که يکي از علل پيدايش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زيرپوستي مي باشد براي رفع اين مسئله به شما توصيه مي شود که از جوشانده ريشه کاسني و يا از آب کاهو استفاده نماييد زيرا هر دوي اينها سلولهاي کبد را نوسازي مي کنند و خون را اصلاح مي نمايند و در بهبودي جوش ها بسيار موثر مي باشند.

براي از بين بردن جوش هاي چرکي يا دمل مي توان از يکي از ماسک هاي زير استفاده کرد:

1- مقداري کلم سفيد را ريز نموده و با پوست موز له شده و مقداري عسل روان مخلوط نموده، از اين ماسک براي ميکروب زداي پوست صورت استفاده نماييد، اين ماسک را به مدت 40 دقيقه بر روي جوش ها قرار داده و پس از آن پوست را با آب سرد و بعد با آب گرم تميز بشوييد، اين عمل را هر روز تکرار نماييد.

2- مقداري ريشه زنجبيل را در مقدار کمي آب جوش دم نموده تا عصاره ريشه خارج شده، پس از سرد شدن دوباره آنرا روي حرارت قرار داده(حدود 20 دقيقه) سپس ريشه ها را از آب جدا نموده ، اين عصاره براي از بين بردن جوش ها بسيار مناسب مي باشد.

3- جعفري را له کرده و له شده آن را با نمک و مقداري روغن زيتون مخلوط نموده و اين ماسک را بر روي صورت قرار داده ، اين عمل را بايد قبل از خواب انجام داد و پس از آن صورت را با آب ولرم بشوريد، هر روز آن را تکرار کرده تا جوش ها کاملا از بين برود.

4- اسفناج را پخته ، آن را له کرده و با سفيداب مخلوط نموده و به صورت ماسک بر روي صورت به مدت 20 دقيقه بماليد. اين ماسک نيز باعث از بين رفتن جوش هاي جلدي مي گردد.

5- شلغم را رنده کرده با مقداري ليموترش مخلوط نماييد حالا اين مخلوط را بر روي صورت بماليد، اين ماسک را حدود 30 دقيقه بر روي جوش ها قرار داده و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشوييد.

6- استفاده از جوشانده گياه بابا آدم نيز براي جوش هاي دوران نوجواني و بهبودي آن بسيار موثر است.

7- 60 گرم برگ مو خشک شده را در يک ليتر آب سرد بريزيد و آ نرا روي حرارت قرار دهيد تا بجوشد، بعد از چند دقيقه جوشيدن ، آن را صاف کرده و به صورت نيمه گرم يا سرد با کمک قطعه اي پنبه به روي جوش هاي صورت خود بماليد .

8- پماد صمغ کاج استعمال خارجي دارد و براي التيام جوش ها به کار مي رود، براي تهيه آن چهار جز بادام شيرين و چهارجزء صمغ را با هم مخلوط کرده، در روي حمام باري (ظرف پرازآب جوش مانند قوري چاي بر روي کتري آب) گرم کرده و بعد يک جز موم عسل به آن بيافزاييد. حالا پماد براي استعمال آماده است.

9- پماد هميشه بهار جهت رفع دمل ها و جوش ها به کار مي رود، براي تهيه آن دو قاشق غذاخوري از آب برگ تازه گياه را با 500 گرم کره به خوبي مخلوط کرده، سپس پماد حاصل را مصرف نماييد.

10- کاه جو دو سر داراي ويتامين "A" مي باشد و جوشانده غليظ حاصل از اين کاه را چنانچه براي شست و شوي پوست به کار ببريد، براي رفع جوش ها و بيماري هاي جلدي بسيار موثر مي باشد.

11- ضمادي که از آرد جو تهيه شده باشد چنانچه بر روي دمل قرار داده شود، باعث باز شدن و گشودن دمل مي شود.

12- عدس را چنانچه در سرکه بپزيد و به صورت خميري نرم بر روي قطعه پارچه اي گذاشته و به شکل ضماد در محل ورم هاي چرکي قرار دهند، باعث تحليل آن مي شود.

13- کاهوي سوخته را به صورت گرد، چنانچه بر روي جوش ها و زخم ها بپاشند براي التيام جراحات و ترميم آنها مفيد است.

14- اگر پياز پخته شده و گرم را بر روي دمل قرار دهيد موجب باز شدن آن مي شود.

15- اگر محل جوش ها را با جوشانده غليظ گل بابونه شست و شو دهيد براي از بين رفتن جوش ها بسيار مفيد است.

16- مازو، پوست انار، گل ارمني، صندل را کوبيده و با سرکه و گلاب آميخته و بر روي جوش ها ماليده تا بهبودي حاصل شود.

17- مازوي سبز و گوگرد ، از هر کدام دو مثقال بگيريد، ساييده در يک فنجان سرکه و نيم استکان گلاب حل کرده ، بر روي جوش ها بماليد تا از بين بروند.

18- سبوس جو با کرفس يا تخم کرفس را در سرکه جوشانده، صاف نموده و به صورت ماسک بر صورت خود بماليد.

19- براي از بين بردن دمل بايد تا سه روز، آب برگ خرفه يا تخم خرفه و اسفرزه را در گلاب ساييده با سفيده تخم مرغ به روي دمل بماليد تا بهبودي حاصل شود و اگر در آن ماده جمع شده باشد و مي خواهيد سر باز کند، دو عدد انجير خشک يا تر را بجوشانيد تا خوب نرم شود، مشتي مويز را هسته درآورده با آن بکوبيد و سه مثقال خردل به آن اضافه کرده ، با هم بماليد و نيم گرم ضماد اندازيد و يا سقز و انجير را پخته و کوبيده روي دمل بگذاريد و يا تخم مرو را کوبيده و با شير و عسل استفاده کنيد ، يا خمير گندم را با کمي نمک و عسل و تخم کتان بکوبيد، همراه روغن روي دمل بگذاريد، يا آرد ذرت چهار جزء، شنبليله ساييده يک جزء، صبر زرد نيم جز هر سه را در دوغ بپزيد تا مثل خمير شود و نيم گرم بيندازيد (اين دارو اثر قوي ترداشته) ، يا خمير ترش ، تخم مرو، آهک آب نديده با عسل و زرده تخم مرغ ضماد نماييد.

20- کمپرس با جوشانده تخم جعفري براي از بين بردن آثار جوش ها مفيد مي باشد.

21- جوش هاي سعفه (شيرينک) جوش هايي است سرخ، که در سر و صورت پديد مي آيد و گاه در تمام بدن مي ريزد. اين جوش ها در ابتدا جوش هاي ريز و محکم اند که متفرق ظاهر مي شود و بعد بزرگتر و آبدارتر شده و چرکي از آنها به شکل عسل بيرون مي آيد و يا خشک و بي آب شبيه شوره بوده و پوست هاي سفيد از آن جدا مي شود، براي درمان بايد زاج سياه دو مثقال، اشنان 5 مثقال را بکوبيد و بپزيدو با سرکه آميخته و سپس روي جوش ها بماليد و يا زردچوبه، پوست انار، مردار سنگ، حنا را ساييده با روغن گل سرخ، يا مغز قلم گاو بماليد. اگر جوش ها خشک شده باشد سرکه و نمک يا سرکه و آب صابون بماليد .

22- اگر جوش ها سفيد بوده و بر صورت و پيشاني باشند و چون آنها را فشار دهيد چيزي شبيه روغن از آن خارج شود، براي درمان بهتر است ابتدا صورت را با آردي که در آب حل شده يا پوست تخم مرغ سوزانده يا استخوان سوزانده که ساييده باشيد خوب بشوييد و سپس آرد باقلا را نرم ، خمير کرده و بر روي آن بماليد(باقلا را کوفته و آرد کنيد) و يا بيخ سوسن و خريق را مساوي گرفته، نرم کوفته با سرکه ضماد ساخته و بماليد.

23- گاه جوش هاي ريز سرخ با خارش زياد در بدن پديدار مي شوند که آزارآنها چنان است که گويي خار فرو مي رود. براي درمان بايد حمام آب نيم گرم برويد و آب جوشانده بابونه و ناخنک و سبوس گندم بر بدن بماليد و يا سرکه و روغن کنجد يا نمک و سرکه و حنا بماليد و يا مازو و زردچوبه را کوبيده و با روغن کنجد و گلاب و سرکه بعد از حمام به پوست ماليده و بعد از يک ساعت با آب سرد و سبوس بشوييد.

24- ضماد عدس پخته ،مخلوط با عسل، جوش ها و زخم ها و جوش هاي خارش دار و کهير را التيام مي بخشد.

25- سير ضدعفوني کننده پوست و درمان کننده اختلالات پوستي بوده و شست و شوي زخم ها و جوش هاي چرکي با آب سير، سبب ضدعفوني و التيام آن مي گردد.

26- کمپرس با جوشانده زنجبيل شامي، خارش و جوش هاي عفوني را التيام مي بخشد.

27- پوست خردل سياه، توام با سرکه درمان کننده جوش ها و کهير ها مي باشد.

28- استفاده از ماسک توت فرنگي درمان کننده جوش ها و التهابات پوستي مي باشد.

29- آب تره باعث درمان جوش ها و کهير مي گردد.

30- ضماد بادام تلخ توام با سرکه موجب درمان جوش مي گردد.

31- مالش پوست با ضماد سرکه التهاب جوش هاي خارش دار را برطرف مي کند.

32- ضماد مخلوطي از آلو و سرکه، جوش هاي چرکي پوست را التيام مي بخشد.

تذکر: اصولا بهترين مواد براي سلامتي پوست و عاري کردن آن از جوش ها ،ماليدن آب غوره و گلاب يا سرکه با روغن گل سرخ بر روي پوست مي باشد. اين افراد بايد از مواد غذايي شور، شيرين،چرب و مقوي پرهيز کنند و بيشتر از ترشيجات استفاده نمايند و بهتر است که حمام گرم رفته و عرق نمايند .

غدد چربي پوست است كه ممكن است در صورت، پشت، شانه ها، سينه و بازوها ديده شود در سنين بلوغ با تغييرات هورمونهاي جنسي ماده اي بنام سبوم از غدد چربي زير پوست ترشح مي گردد كه نقش بسيار مهمي در نرم و لطيف نگه داشتن پوست دارد .

اگربه هر علتي غدد چربي مذكور ملتهب شوند و مجراي خروجي آنها مسدود شود سبوم ترشح شده در داخل غدد چربي انباشته شده و جوش ايجاد مي شود كه گاهي همراه با چرك ناشي از التهاب نيز مي باشد.

در افراد بالغ استرس، تغييرات هورموني، و حساسيت هاي غذايي ممكن است عامل بوجود آورنده جوش هاي صورت باشد داروهايي چون قرص هاي ضد حاملگي خوراكي از عوامل بسيار شايع ايجاد جوش مي باشند.

يد نيز ماده اي است كه در ايجاد شدن جوش بي تاثير نيست بطوري كه نمك هاي يد دار، ماهي هاي دريايي ، جلبك هاي خوراكي، شير و غذاهاي آماده بعلت يد فراوان از عوامل توليد جوش در بدن هستند. در تحقيقات بعمل آمده كاهش روي ( Zinc) در بدن سبب افزايش جوش هاي صورت و ساير قسمتهاي بدن مي شود.

تميز نگه داشتن پوست و چرب نكردن آن با داروها يا كرم هاي روغني در پيشگيري از بروز جوش بسيار مهم است. بخور پوست باعث باز شدن مجاري غدد چربي ملتهب شده و با خارج شدن سبوم داخل آنها در درمان جوش بسيار موثر است.

توجه داشته باشيد كه جوش ها را نبايستي فشار داد و يا تركاند چراكه ممكن است عفوني شده و بعد از بهبودي آثار زخم ناشي از تركاندن آن در پوست باقي بماند.

استرس خود را كاهش دهيد و از مصرف مواد شيريني و پركربوهيدرات پرهيز كنيد.

درصورتي كه جوش هاي خفيفي داريد شستشوي مكرر پوست معمولاً در درمان آن بسيار موثر است.

اگر جوش نسبتاً شديد باشد مصرف تركيبات دارويي از جمله داروهاي حاوي بنزويل پراكسيد يا اسيد ساليسيليك كافي است و در جوش هاي شديد بايستي با مصرف آنتي بيوتيك هاي موضعي يا خوراكي همراه با ويتامين هايي چون A به مقابله با اين بيماري پرداخت، بخاطر داشته باشيد كه بايستي از مصرف طولاني مدت آنتي بيوتيك ها پرهيز كرد چراكه در اين صورت با از بين بردن باكتري هاي طبيعي روده مواردي چون كمبود ويتامين ها گروه B مشاهده شود .

استفاده از اشعه ماوراء بنفش و نور خورشيد در درمان جوش موثر است البته به شرط اينكه در مصرف آنها احتياط كرده و بيش از حد دريافت نشود.

روز اسه آ (Rosacea) بيماري مزمني است كه بصورت جوش هاي ريز در نواحي گونه و بيني ديده مي شود كه بصورت جوش هاي قرمز رنگ بروز مي شود. مصرف دوزهاي بالاي ويتامين B در درمان اين بيماري بسيار موثر است.

از داروهاي مفيد براي درمان جوش مي توان از ويتامين 6 B ، ژل نياسيناميد، و كپسول روي نام برد.

مواد غذايي توصيه شده براي بيماران جهت پيشگيري و درمان جوش عبارتند از: ميوه ها و سبزيجاب تازه ، حبوبات، برنج كامل( كه سبوس آن جدا نشده است)، لوبيا، گردو، كدو، تخم مرغ، گوشت سفيد ماكيان، صدف هاي خوراكي ، هويج، كرفس، خيار، كاهو و اسفناج .

جوش بعنوان يك اختلال در غدد چربي پوست است كه ممكن است در صورت، پشت، شانه ها، سينه و بازوها ديده شود در سنين بلوغ با تغييرات هورمونهاي جنسي ماده اي بنام سبوم از غدد چربي زير پوست ترشح مي گردد كه نقش بسيار مهمي در نرم و لطيف نگه داشتن پوست دارد .
اگربه هر علتي غدد چربي مذكور ملتهب شوند و مجراي خروجي آنها مسدود شود سبوم ترشح شده در داخل غدد چربي انباشته شده و جوش ايجاد مي شود كه گاهي همراه با چرك ناشي از التهاب نيز مي باشد
در افراد بالغ استرس، تغييرات هورموني، و حساسيت هاي غذايي ممكن است عامل بوجود آورنده جوش هاي صورت باشد داروهايي چون قرص هاي ضد حاملگي خوراكي از عوامل بسيار شايع ايجاد جوش مي باشند.
يد نيز ماده اي است كه در ايجاد شدن جوش بي تاثير نيست بطوري كه نمك هاي يد دار، ماهي هاي دريايي ، جلبك هاي خوراكي، شير و غذاهاي آماده بعلت يد فراوان از عوامل توليد جوش در بدن هستند. در تحقيقات بعمل آمده كاهش روي
( Zinc )
در بدن سبب افزايش جوش هاي صورت و ساير قسمتهاي بدن مي شود
تميز نگه داشتن پوست و چرب نكردن آن با داروها يا كرم هاي روغني در پيشگيري از بروز جوش بسيار مهم است. بخور پوست باعث باز شدن مجاري غدد چربي ملتهب شده و با خارج شدن سبوم داخل آنها در درمان جوش بسيار موثر است.
توجه داشته باشيد كه جوش ها را نبايستي فشار داد و يا تركاند چراكه ممكن است عفوني شده و بعد از بهبودي آثار زخم ناشي از تركاندن آن در پوست باقي بماند.
استرس خود را كاهش دهيد و از مصرف مواد شيريني و پركربوهيدرات پرهيز كنيد.
درصورتي كه جوش هاي خفيفي داريد شستشوي مكرر پوست معمولاً در درمان آن بسيار موثر است.
اگر جوش نسبتاً شديد باشد مصرف تركيبات دارويي از جمله داروهاي حاوي بنزويل پراكسيد يا اسيد ساليسيليك كافي است و در جوش هاي شديد بايستي با مصرف آنتي بيوتيك هاي موضعي يا خوراكي همراه با ويتامين هايي چون
A
به مقابله با اين بيماري پرداخت، بخاطر داشته باشيد كه بايستي از مصرف طولاني مدت آنتي بيوتيك ها پرهيز كرد چراكه در اين صورت با از بين بردن باكتري هاي طبيعي روده مواردي چون كمبود ويتامين ها گروه B مشاهده شود .
استفاده از اشعه ماوراء بنفش و نور خورشيد در درمان جوش موثر است البته به شرط اينكه در مصرف آنها احتياط كرده و بيش از حد دريافت نشود.

بيماري مزمني است كه بصورت جوش هاي ريز در نواحي گونه و بيني ديده مي شود كه بصورت جوش هاي قرمز رنگ بروز مي شود. مصرف دوزهاي بالاي ويتامين
B
در درمان اين بيماري بسيار موثر است
از داروهاي مفيد براي درمان جوش مي توان از ويتامين
B

، ژل نياسيناميد، و كپسول روي نام برد.
مواد غذايي توصيه شده براي بيماران جهت پيشگيري و درمان جوش عبارتند از: ميوه ها و سبزيجاب تازه ، حبوبات، برنج كامل( كه سبوس آن جدا نشده است)، لوبيا، گردو، كدو، تخم مرغ، گوشت سفيد ماكيان، صدف هاي خوراكي ، هويج، كرفس، خيار، كاهو و اسفناج

مصرف بيش از اندازه يد باعث ايجاد آكنه و جوش هاى پوستى مى شود.
محققان دانشگاه نيويورك دريافته اند افراد در سنين نوجوانى به دليل وضعيت خاص هورمونى بدن بيشتر مستعد بروز اينگونه جوش ها هستند و چنانچه در غذاهاى مصرفى از يد زياد استفاده شده باشد، اين عارضه تشديد مى شود.
از طرفى به دليل لزوم مصرف شير و محصولات لبنى در سنين رشد نمى توان مصرف آنها را محدود نمود، پس بايد از عدم وجود يد زياد در آن اطمينان خاطر حاصل كرد.
تا مدتى قبل تصور مى شد مصرف زياد شير و محصولات لبنى موجب بروز چنين جوش ها و عوارض پوستى مى شود اما محققان دانشگاه نيويورك دريافتند كه در بسيارى از دامدارى ها علاوه بر ضد عفونى ظروف دوشيدن شير بايد به منظور جلوگيرى از بروز عفونت در دامها نيز به آنها يد داده مى شود كه عامل اصلى در ايجاد جوش ها در واقع يد است نه صرفا مصرف زياد شير و لبنيات.
مطالعات انجام شده حاكى از آن است كه توليد شير در كشورهايى نظير آمريكا، انگلستان، دانمارك، نروژ و ايتاليا از دهه ۶۰ با استفاده از مقادير قابل ملاحظه يد همراه بوده است.
البته آزمايشات نشان مى دهند كه جوش ها و آكنه هاى پوستى ناشى از مصرف يد زياد بسيار سريعتر از جوش هاى ناشى از اختلالات هورمونى به روشهاى درمانى پاسخ مى دهند اما به منظور قطعيت بيشتر در مورد ارتباط مقدار دقيق يد و بروز عوارض پوستى نياز به آزمايشات بيشتر در آينده است.

آكنه يا جوش يک اختلال پوستی ميباشد که در سنين نوجوانی شروع وتا آخر جوانی همراه افراد درگير ميباشد درمان بيشتر جنبه كنترل جوش صورت به منظور بهبودي موقتي تا ما داماي كه تحت درمان دارويي قرار دارندو به منظور جلوگيري ااز بوجود آمدن جوشگاهاي عميق مي باشد

اول از همه بايد ديد که ضايعات واقعاً جوش هستند. چون خيلی از ضايعات پوستی شبيه جوش بروز ميکنند. جوش بيشتر در نواحی سبوره ( نواحی از بدن که دارای غدد چربی فراوان ميباشد) ديده ميشود.

غدد چربی بطور طبيعی در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئو ل چرب نگه داشتن سطح پوست ميباشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد دارای خاصيت ضد ميکروبی و قارچی هستند. اين غدد در کف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراکم آنها در صورت ؛ سر ؛ سينه و قسمت بالای پست ميباشد.

جوش بيشتر در صورت ديده ميشود و بصورت انواع شکلها از قبيل: کومدون ( جوشهای ريزی که بصورت سر سياه و سر سفيد ديده ميشوند )؛ پاپول (جوشهای برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوشهای چرکی ) و بالاخره ناجول و کيست (جوشهای بزرگ و دارای عمق و مواد داخل آنها).

از بسته شدن دهانه خروجی غدد چربی بعلتهای گوناگون جوش بوجود ميايد. علتهای بسته شدن اين دهانه ها شامل:
۱) توليـد و ترشح زيادی چربی در اين غدد که خود اين ميتواند بعلت ارثی بودن يا عدم تنظيم هورمونی باشد. البته گاهی سطح هورمون در سطح طبيعی ميباشد ولی پوست به اين مقدار طبيعی نيز حساس است.
۲) رشد ميکروب در دهانه غدد که باعث التهاب و بسته شدن اين غدد ميشوند.

۳) اختلال در کراتيني شدن ( در تشکيل کراتين دهانه اختلال وجود دارد مثل افرادی که سوء تغـذيه يا رژيم غـذائي دارند که اسيدهای چرب ضروری در بدن آنها کـم ميباشد و يا بعـلتهای ديگری اين اختلال وجود دارد).

جوشهای صورت را نميتوان بطور کامل از بين برد ولی ميتوان آنها را تحت کنترل در آورد.
درمان اين جوشها بستگی به نوع جوش انجام ميگيرد. در کل شستشوی مکرر نواحی جوش بويژه با صابونهائی که اسيديته ميباشند و از خود بقايايي به جا نميگذارند از تشکيل جوش جـديد تا حـد زيادی مـوثر هسـتند و در درمان نيز کـمک کـننده ميباشند.

اين صابونها در داروخانه ها موجودند و به عنوان ضد جوش معرفی ميشوند. در درمان جوش از داروهای ضد باکتری ( ميکروبي ) نيز استفاده ميشود. که بستگي به نوع جوش و گسترش آن دارد.
داروهای ديگری نيز بسته به نوع جوش در درمان مصرف دارند که اختصاصي ميباشند و از حوصله اين بحث خارج هستند.
افرادی که دارای جـوش ميباشـند بايد از مصـرف هر گـونه کـرم يا پـماد اجـتناب کنند: چون باعث بدتر شدن جوشها ميگردند.

افرادی هستند که منافذ پوست آنها به اصطلاح باز ميباشد و در داخل اين منافذ بصورت سياه ديده ميشود. ترشح چـربی و در معرض هوای آزاد قرار گرفتن اين چـربي باعث اکسيد شدن آن ميگردد و به صورت سياه ديده ميشوند. برای از بين بردن آن ميتوان از همان صابونهايي که گفته شد استفاده کرد و همچنين از اسکراب صورت نيز ميتوان کمک گرفت.

يکـــی از عارضـــه های جــــــوش صــــــورت باقـــی ماندن لکه در آن ناحيه بعلت التهاب

و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـی بدن در آنجا ميباشد. جـوشـهايی که بيشـتر دستـــکاری شــوند احـتمال بوجـود آمـدن لکه بيشتر است .

در ضمن افراد با رنگ پوست تيره تر لکه ناشی از جوش در آنها بيشتر است .

درمان اين عارضه در حقــيقـت درمــان جـوش ميباشد . يعـنــی با درمان جوش بعلت کم شدن التهاب احتمال بوجود آمدن لکه کم ميشود . درمان قاطـعی برای از بين بردن اين نوع لکه وجود ندارد و در طـول زمان بسته به نوع پوست اين لــکه ها از بين ميروند .
البته بعضــی از داروهای موضعی اين طول زمان را کاهش ميدهند که از آن جمله ميتوان از ژل های حاوی AHA نام برد اين ژل حاوی اسيدهای ميوه ميباشد و باعث تسهيل در پوسته ريزی طبيعی پوست ميشوند و به اين خاطر پوست جوان و شاداب ميماند .

داروهای موضــعی ديگر کـه کـمک کننده ميــباشند : کرم و ژلــهای حاوی ويتامين ث و مشتقات ويتامين آ ( کرم و ژل تره تينوئن ) .

از نظر علمي و آنچه در کتب علمي - پزشکي موجود است هيچ نوع غذا و خوراکي در ايجاد
و تشـديد جــوش صورت دخـيل نيسـتند ؛ ولي بر اساس طـب قـديـم و گـفته افرادي کـه جــوش صورت دارند بعضـي از خوراکيـها در بدتر کردن جـوش صورت دخيل ميـباشند و پرهـيز از اين خوراکيها باعث بهبودي در جوش ميشود .

از جمله غذا و خوراکيهايي که باعث اين علت ميشوند شامل : غذاهای چرب ، تنقلات ، خرما، کشمش ، محصولات دريايي ( ماهي و ميگو ) ، بعضي از ميوه جات ( موز ، کيوي ، خرمالو ) و غيـره . بهـترين راهکار پرهـيز از مواد غذايي و خوراکيهايي است که فرد اظهار ميکند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر ميشود.

طبق مطالعات و بررسی های انجام شـده افرادی که جـوش صورت دارند کمتر دچار سرطان پوسـت از نوع بازال سـل ميشوند. البته اين به آن معـنا نيسـت که برای درمـان جـوش پيگـير نباشند.

جوش هاي صورت را با تغذيه مناسب درمان كنيم

جوش بعنوان يك اختلال در غدد چربي پوست است كه ممكن است در صورت، پشت، شانه ها، سينه و بازوها ديده شود در سنين بلوغ با تغييرات هورمونهاي جنسي ماده اي بنام سبوم از غدد چربي زير پوست ترشح مي گردد كه نقش بسيار مهمي در نرم و لطيف نگه داشتن
پوست دارد .اگربه هر علتي غدد چربي مذكور ملتهب شوند و مجراي خروجي آنها مسدود شود سبوم ترشح شده در داخل غدد چربي انباشته شده و جوش ايجاد مي شود كه گاهي همراه با چرك ناشي از التهاب نيز مي باشد. در افراد بالغ استرس، تغييرات هورموني، و حساسيت هاي غذايي ممكن است عامل بوجود آورنده جوش هاي صورت باشد داروهايي چون قرص هاي ضد حاملگي خوراكي از عوامل بسيار شايع ايجاد جوش مي باشند.

يد نيز ماده اي است كه در ايجاد شدن جوش بي تاثير نيست بطوري كه نمك هاي يد دار، ماهي هاي دريايي ، جلبك هاي خوراكي، شير و غذاهاي آماده بعلت يد فراوان از عوامل توليد جوش در بدن هستند. در تحقيقات بعمل آمده كاهش روي ( Zinc) در بدن سبب افزايش جوش هاي صورت و ساير قسمتهاي بدن مي شود. تميز نگه داشتن پوست و چرب نكردن آن با داروها يا كرم هاي روغني در پيشگيري از بروز جوش بسيار مهم است. بخور پوست باعث باز شدن مجاري غدد چربي ملتهب شده و با خارج شدن سبوم داخل آنها در درمان جوش بسيار موثر است.

توجه داشته باشيد كه جوش ها را نبايستي فشار داد و يا تركاند چراكه ممكن است عفوني شده و بعد از بهبودي آثار زخم ناشي از تركاندن آن در پوست باقي بماند. استرس خود را كاهش دهيد و از مصرف مواد شيريني و پركربوهيدرات پرهيز كنيد. درصورتي كه جوش هاي خفيفي داريد شستشوي مكرر پوست معمولاً در درمان آن بسيار موثر است.
http://www.iranmania.com/Fashion/hygienetips/skin/images/150_friut.jpg اگر جوش نسبتاً شديد باشد مصرف تركيبات دارويي از جمله داروهاي حاوي بنزويل پراكسيد يا اسيد ساليسيليك كافي است و در جوش هاي شديد بايستي با مصرف آنتي بيوتيك هاي موضعي يا خوراكي همراه با ويتامين هايي چون A به مقابله با اين بيماري پرداخت، بخاطر داشته باشيد كه بايستي از مصرف طولاني مدت آنتي بيوتيك ها پرهيز كرد چراكه در اين صورت با از بين بردن باكتري هاي طبيعي روده مواردي چون كمبود ويتامين ها گروه B مشاهده شود . استفاده از اشعه ماوراء بنفش و نور خورشيد در درمان جوش موثر است البته به شرط اينكه در مصرف آنها احتياط كرده و بيش از حد دريافت نشود.

روز اسه آ (Rosacea) بيماري مزمني است كه بصورت جوش هاي ريز در نواحي گونه و بيني ديده مي شود كه بصورت جوش هاي قرمز رنگ بروز مي شود. مصرف دوزهاي بالاي ويتامين B در درمان اين بيماري بسيار موثر است.از داروهاي مفيد براي درمان جوش مي توان از ويتامين 6 B ، ژل نياسيناميد، و كپسول روي نام برد.مواد غذايي توصيه شده براي بيماران جهت پيشگيري و درمان جوش عبارتند از: ميوه ها و سبزيجاب تازه ، حبوبات، برنج كامل( كه سبوس آن جدا نشده است)، لوبيا، گردو، كدو، تخم مرغ، گوشت سفيد ماكيان، صدف هاي خوراكي ، هويج، كرفس، خيار، كاهو و اسفناج .

درمان موثر و بي‌خطر آكنه‌هاي صورت با ليزردرماني.

يك تحقيق جديد نشان مي‌دهد ليزر درماني مي‌تواند ضايعات التهابي آكنه صورت (جوش‌هاي غرور جواني) را كاهش دهد و در عين حال عوارض جانبي كمي برجابگذارد. علاوه بر اين به نظر مي‌رسد اين درمان براي تيره‌ترين انواع پوست‌ها نيز موثر است.
ب
ه گزارش رويترز هلث از نيويورك، اين يافته‌ها حاصل مطالعه ‪ ۲۲‬بيمار با پوست‌هاي تيره و روشن است. اين بيماران تحت سه نوبت درمان با ليزر به ويژه ليزر ديويد "آ‪ (a1450) "۱۴۵۰‬نانومتر در فواصل سه تا چهار هفته‌اي قرار گرفتند.
در اين گزارش آمده است اين بيماران در طرف چپ و يا راست صورت خود با دوزهاي بالا و يا پايين ليزر تحت درمان قرار گرفتند.

دكتر "مينگ اچ. جي" از دانشكده پزشكي دانشگاه تگزاس در هوستون و همكارانش گزارش دادند، پس از سه نوبت درمان، شمار ضايعات آكنه در پي دريافت دوز بالا و پايين ليزر ‪ ۷۵‬و ‪ ۷۰‬درصد كاهش يافت.
محققان متذكر شدند، اين درمان كمترين عوارض جانبي را در بر داشت و معمولا شامل قرمزي‌هاي زودگذر و تورم بود و درد اين شيوه درماني به خوبي تحمل شد

مقدمه
ضايعاتی که در اثر بسته شدن مجاری غدد چربی در صورت، گردن، پشت، شانه ها و سينه بوجود می آيند جوش يا به اصطلاح آکنه می گويند. اين ضايعات بصورت جوش های سر سياه، سر سفيد، جوش چرکی، کيست و ندول می توانند بروز کنند. آکنه در اکثر نوجوانان ديده ميشود و می تواند تا پايان جوانی و حتی بالای سی سال هم ديده شود. جوش معمولاْ بعد از چند سال بهبود می يابد ولی نميتوان آن را به حال خود گذاشت چون با بهبود بعضی از جوشها، جوشگاه بوجود آمده تا پايان عمر باقی می ماند و از نظر زيبائی مشکل ساز هستند. گرچه اين جوشگاه ها قابل ترميم هستند ولی مانند پوست صدمه نديده نمی شوند. در بعضی مواقع جوشگاه ها از نظر روحی فرد را آزار می دهند. بنابراين عاقلانه اين است که جوش را درمان نمود تا جوشگاه را؛ چون درمان راحت تر و سريعتر است و نتيجه کار هم رضايت بخش تر است.

چگونگی بوجود آمدن جوش
غدد سباسه يا چربی از بدو در هر دو جنس وجود دارد. در اوايل دوران بلوغ با ترشح هورمون مردانه يا آندروژن اين غدد شروع به بزرگ شدن و فعاليت خود که توليد و ترشح چربی است، را آغاز می کنند. غدد چربی در تمام سطوح پوستی بجز در کف پا و دست وجود دارد ولی بيشترين تراکم آنها در صورت، سينه، پشت و شانه ها است. غدد چربی ترشحات خود را بوسيله مجاری چربی که در ارتباط با فوليکول مو است، به سطح پوست تخليه می کند. افزايش ترشح چربی باعث صدمه به مجاری غدد ميگردد و سلول های جدار اين مجاری آسيب ديده و کنده می شوند و اين سلول های صدمه ديده بهم پيوسته و توليد پلاک يا لخته می کنند و می توانند مجاری را مسدود نمايند. از طرفی در بعضی افراد پوسته ريزی پوست بعلت بعضی نقص ها در آنزيم های لازمه برای پوسته ريزی طبيعی، بطور کامل انجام نمی گيرد و پوسته های روی هم انباشته شده در منافذ مجاری چربی باعث بسته شدن اين مجاری می شوند. با بسته شدن اين مجاری به هر وسيله، چربی در مجاری انباشته شده و باکتری های موجود در اين مجاری رشد زيادی کرده و اين چربی ها را تخمير ميکنند و مواد شيميائی توليد شده در اثر تخمير و ترشح بعضی فاکتورها از باکتری های موجود و همچنين انباشتگی چربی در مجاری باعث صدمه بيشتر به ديواره مجاری شده و آن را بطور کامل از بين می برند. با ورود چربی، سلول های مرده ديواره، باکتری ها و مواد تخميری و آنزيمی به داخل پوست فرآيند التهاب فعال شده و سبب قرمزی و چرکی شدن جوش ميگردد.

عوامل ايجاد کننده و تشديد کننده جوش
بهداشت فردی: گر چه آلودگی و کثيف بودن صورت و بدن علت ايجاد جوش نيستند ولی در تشديد جوش کمک می کنند. شستن صورت روزی دوبار با صابون و يا شامپو در بهبودی جوش کمک می کند. با آب گرم نبايد صورت را شست، چون گرما ترشح چربی را افزايش می دهد و همچنين آب سرد نيز می تواند منافذ مجاری را خشک تر کنند و به بسته شدن اين منافذ کمک نمايد. پس بهتر است با آب ولرم صورت را شست.

رژيم غذائی: معمولاْ غذا باعث ايجاد جوش نميشود. گرچه غذاهای چرب و شيرين در بعضی افراد جوشها را بدتر می کنند ولی اين عمومی نيست و بقيه افراد نياز به رژيم غذائی ندارند. ترشح زيادی انسولين در خون و رسيدن آن به پوست در برخی افراد باعث ايجاد جوش می شود. با خوردن غذاهای شيرين و چرب ترشح انسولين افزايش می يابد. پس فقط افرادی که با خوردن چربی و شيرينی دچار جوش می شوند نياز است که از خوردن اين غذاها پرهيز کنند. البته بايد توجه داشت که عوامل ديگری نيز در ايجاد و تشديد جوش سهيم هستند. پس بايد موقعی قضاوت کرد که اين غذاها باعث تشديد جوش می شوند که با هر بار مصرف آنها جوش بدتر شود. از جمله غذا و خوراکيهايي که باعث اين علت ميشوند شامل: غذاهای چرب، تنقلات، خرما، کشمش، محصولات دريايي ( ماهي و ميگو )، بعضي از ميوه جات ( موز ، کيوي ، خرمالو ) و غيـره. بهـترين راهکار پرهيز از مواد غذايي و خوراکيهايي است که فرد اظهار ميکند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر ميشود.

نور خورشيد: گرمای حاصل از نور خورشيد باعث تحريک ترشح چربی و از طرفی باعث خشک شدن منافذ می شود. پس بهتر است از قرار گرفتن در تابش مستقيم آفتاب اجتناب کرد.
فراورده های آرايشی: افرادی که پوست چرب و دارای جوش هستند بايد از کرم پودر و مرطوب کننده و حتی ضد آفتاب هايی استفاده کنند که فاقد چربی باشد. اين محصولات بايد غير آکنه زا و غير کومدون زا باشند. موااد آرايشی را بايد روزی دوبار از صورت خود با آب و يا شیر پاکن های فاقد چربی و سازگار با پوست چرب پاک کنيد. کرم پودرهای رنگی فاقد چربی می توانند قرمزی پوست شما را از نظر مخفی کنند. در صورت لزوم از مارکی استفاده شود که باعث التهاب پوستی نگردد (شما به آن حساسيت نداشته باشيد که با تست کردن در داخل بازو می توانيد از سلامت آن مطمئن شويد).

درمان جوش
در درمان جوش نبايد خسته شويد. چون درمان جوش يک فرآيند مداوم و طولانی است. درمان جوش در حقيقت کنترل جوش زدن صورت و بدن شما می باشد نه ريشه کن کردن آن. اگر با درمان جوش شما بهبود يافت درمان را قطع نکنيد بلکه با مشاوره با پزشک خود داروهای مصرفی را تعدیل دهيد. گاهی نياز است تا کنترل کامل جوش صورت بمدت شش ماه دارو مصرف کرد. در صورتی که بعد از مصرف دو ماه از دارو جوش صورت شما بهبودی نيافت شما به داروهای مصرفی مقاوم هستيد و بايد درمان تغيير يابد. بسته به نوع جوش و وضعيت جسمانی و هورمونی بدن دارو انتخاب می شود. پس بدون مشاوره با پزشک خود اقدام به مصرف يا تغيير دارو نکنيد. در صورتی که با مصرف دارو تغييری در وضعيت جسمانی و يا پوست شما ايجاد شد پزشک خود را در جريان گذاريد. در مواردی که کيست و ندول ايجاد شود گاهی نياز به تزريق دارو بداخل کيست و ندول است و گاهاْ کرايو نيز در درمان مورد استفاده قرار می گيرد. جوشهای سر سياه و سر سفيد اگر با مصرف کرم های لايه بردار تخليه نشوند نياز به تخليه آنها با وسايل خاصی است. پس از فشار دادن اين جوشها و هر نوع جوش جهت تخليه آن پرهيز کنيد چون باعث شدت التهاب و ايجاد جوشگاه ميگردد. از کندن جوشها اجتناب کنيد چون باعث لک و ايجاد جوشگاه ميگردد. در طول درمان گاهی نياز است که از آنتی بيوتيک خوراکی از قبيل تتراسايکلين، اريترومايسين، داکسی سايکلين و غيره ... مصرف نماييد. اين داروها علاوه بر کاهش مقدار باکتری باعث کم شدن التهاب نيز ميگردند. اگر با مصرف طولانی آنتی بيوتيک دجار قارچ تناسلی شديد با اطلاع پزشک دارو را قطع و قارچ را درمان نماييد. از عوارض جانبی داروها هراس نداشته باشيد و به پزشک خود اطمينان کنيد چون ترس از دارو باعث اختلال در روند درمان می گردد. در صورت هر گونه تغييری در مزاج و وضعيت جسمی پزشک خود را مطلع نماييد. اگر داروئی غير از داروی درمانی جوش مصرف می کنيد به پزشک اطلاع دهيد. مصرف بعضی از داروها در زمان بارداری و شير دهی مضر هستند بنابراين در صورتی که شما باردار هستيد يا به نوزادتان شير می دهيد به اطلاع پزشک برسانيد. در مواقعی جوش به داروهای رايج جواب ندهد و يا جوش بصورت کيست و ندول های بزرگ باشد با صلاحديد پزشک شايد نياز به مصرف داروی اکوتان (ايزوتره تينوئين) باشيد. اين دارو عوارض متعددی دارد که الزاماْ در هر بيماری ديده نمی شود. بايد قبل از شروع و در طول درمان برای پيشگيری از عوارض اين دارو معاينات پزشکی و آزمايشات لازم انجام گيرد. در حين مصرف اين دارو و احتياطاْ تا يک سال بعد از قطع دارو بايد جلوگيری از حاملگی صورت گيرد. دوره درمان بايد کامل شود چون می تواند باعث عود جوش گردد. توصيه های پزشک را در حين درمان جوش فراموش نکرده و دقيقاْ اجرا کنيد. هميشه در ذهن داشته باشيد که جوش را نمی توان بطور کامل از بين برد ولی می توان آن را کنترل نمود.

درمان جوشگاه های جوش
روش های مختلفی برای از بين بردن جوشگاه ها استفاده ميشود ولی بايد در نظر داشته باشيد که با هيچ روشی نتيجه صد در صد نيست. از جمله اين روش ها می توان از ليزر، ميکرودرم ابرشن، لايه برداری با مواد اسيدی و کرم های لايه بردار، سابسيژن يا آزاد کردن جوشگاه های فرو رفته از زير، تزريق کلازن، هيالورونيک اسيد و چربی را نام برد. گاهی نياز است برای رسيدن به نتيجه مطلوب از چند روش استفاده نمود.

انواع ماسکها برای شادابی و طراوت پوست

delkhaasteh — Sun, 14 Oct 2007 13:21:18 GMT

انواع ماسک برای شادابی و طراوت پوست

1) ماسک آرد گندم: برای باز کردن منافذ گرفته و پرچرب و چرک

دو قاشق غذاخوری آرد گندم را با دو قاشق غذاخوری ماست تازه مخلوط کنید و بهم بزنید چنانچه خمیر بیش از حد سفت است به آن چند قطره آبجوش اضافه کنید و روی پوست صورت بمالید، این ماسک ویژه پوست های منافذ گرفته و چربی و چروک است که پوست صورت را پاک و تمیز می کند و برای بیرون کشیدن چربی و مواد جمع شده در منافذ پوست صورت، پوست را صاف و سالم می کند و سلولهای پوستی بهتر تنفس می کنند.

2) ماسک خاک رس: برای نرم و شفاف نمودن پوست های چرب و پرجوش

دو قاشق غذاخوری خاک رس کاملاً تمیز، نرم و الک شده و یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی به آن اضافه کنید و بهم بزنید مخلوط را در ظرفی گرم کرده و به آن خاک اضافه کنید تا خاک و روغن مخلوط شوند. سپس چند قطره آبجوش اضافه کرده بهم بزنید. این ماسک ویژه پوست های جوشی و آکنه دار با لک و پیس و پوست های چرب می باشد.
تبادل عناصر شیمیایی این خاک با پوست موجب نرم و شفافی و قوی شدن عضلات زیر پوست صورت می گردد. این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی پوست قرار داده سپس با مرطوب کردن تدریجی از روی پوست جدا کنید.

3) ماسک آرد گندم: برای پوست های چرب و لک و پیس

یک قاشق کوچک آرد گندم، 2 قاشق کوچک پودر جوانه چاودار و 2 قاشق کوچک بادام کوبیده شده را مخلوط کنید. بهم زده به آن نصف قاشق چای خوری شیر خشک اضافه کرده و مجددا بهم بزنید. به این خمیر مقداری آب جوش اضافه کنید تا محلول کمی رقیق گردد و قابل مالیدن بر روی پوست صورت باشد. این ماسک را روی صورت، گردن، دست ها و شانه ها بمالید و بعد از 30 دقیقه که خمیر ماسک روی پوست خشک شد، به آرامی و کم کم از روی پوست جدا کنید، این ماسک منافذ پوست را پاک و جریان خون را در زیر پوست تشدید می کند.

4) ماسک ویتامین E: برای شادابی و لطافت پوست

یک زرده تخم مرغ تازه، یک قاشق چای خوری جوانه ی گندم، یک قاشق چایخوری مخمر آبجو و 2 قاشق غذاخوری از روغن جوانه گندم را روی هم ریخته و بهم بزنید تا کاملاً مخلوط شود. این ماسک سرشار از ویتامین است. ویتامین E جوان کننده پوست صورت است و برای بانوان از 35 سال به بالا توصیه می شود. مصرف مستمر این ماسک، پوست خانم های مسن را صاف، شاداب، نرم و لطیف می کند. حتی المقدور از مصرف قرص یا کپسول ویتامین E اضافی پرهیز کنید. در هفته دو روز از این ماسک استفاده کنید نتایج خوبی بدست خواهید آورد. همیشه پوست صورت و سایر اعضاء مورد نظر را قبل از مصرف ماسک ها کاملا بشویید و پوست را مربوط کنید و سپس مواد را روی آن بمالید.

5) ماسک نشاسته: ماسکی کششی برای افراد مسن جهت از بین بردن چروک های صورت و شادابی بخشیدن به پوست

دو قاشق غذاخوری نشاسته گندم یا ذرت یا سیب زمینی را در آب گرم حل کنید، طوری که رقیق نباشد و روی پوست صورت بمالید. بعد از 20 دقیقه اثر کرده با حوله نم دار نشاسته ی خشک شده را از روی پوست جدا کنید. نشاسته باعث کوچک تر شدن منافذ پوست می شود و نیز باعث کشش سلول های پوست می گردد.

6) ماسک عسل: مناسب برای افراد مسن با چهره ای پیرنما و بدون شادابی و شکسته

یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با پودر آگارآگار مخلوط کنید، به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت قرار دهید.

7) ماسک آرد گندم: ماسکی کششی برای از بین بردن و باز کردن چروک صورت

دو قاشق غذاخوری آرد گندم برداشته و به آن به اندازه ی نوک کارد پودر زاج اضافه کرده، با مقداری آب جوش مخلوط کنید و روی صورت به مدت 20 دقیقه بگذارید. سپس مرطوب کرده از روی پوست جدا کنید و بشویید.

8) ماسک گل همیشه بهار: مناسب برای چروک صورت

یک قاشق غذاخوری تنتور گل همیشه بهار و 4 قاشق غذاخوری گلاب را با کمی پودر آگارآگار هم زده مخلوط کنید این مخلوط را در آب جوش گرم کنید و در حین گرم کردن به هم بزنید پس از خنک شدن روی پوست خود بمالید این ماسک اثر درمانی التیامی بهداشتی آرایشی زیادی بر روی پوست صورت دارد. همچنین گردش خون را تنظیم پرش عضلانی صورت را برطرف و حالت طبیعی به پوست می دهد.

9) ماسک گل سرخ: ماسک کششی پوست

یک مشت پودر گل سرخ 25 گرم آب و نصف قاشق چایخوری پودر آگارآگار را مخلوط کنید ابتدا گیاه را با آب جوش خیسانده به مدت یکساعت تامل کنید محلول را تصفیه و مقدار 70 گرم آن را جدا کرده پودر آگارآگار بیافزایید بهم زده و مخلوط را در ظرفی روی آبجوش قرار دهید تا گرم شود و مجدداً به هم بزنید این ماسک آماده استفاده برای پوست صورت و گردن است. بعد از 20 دقیقه ماده سفت شده را بلافاصله با حوله نم دار خیس کرده و از پوست جدا کنید با آب گرم فراوان شستشو دهید و خشک کنید این ماسک به هلتار و پیشتن معروف است.

10) ماسک آگارآگار: ماسک کششی صورت

یک زرده تخم مرغ را نوک قاشق چایخوری از پودر آگارآگار مخلوط و روی پوست صورت بمالید بعد از 20 دقیقه اثر کرده با حوله خیس ماسک سفت و خشک شده را از روی پوست به آرامی جدا کنید و با مقدار زیادی آب گرم صورت را بشویید و بلافاصله با نوعی لوسیون پوست را ماساژ دهید آگار آگار اثر معجزه آسایی روی پوست دارد. این ماده پوست را تر و تازه و گردش خون را تقویت می کند لذا منافذ پوست جمع شده و پوست سالم و جوان می گردد. بعد از روزهای خسته کننده و پرتلاش قبل از خواب از این ماسک استفاده کنید.

__________________

ترکيبات مورد نياز اين ماسک عبارتند از:
دو فنجان سرکه، نصف فنجان رازيانه خشک، نصف فنجان بابونه خشک، نصف فنجان گل رز خشک، نصف فنجان شبدر قرمز خشک،

براي تهيه اين ماسک گياهان خشک شده را در سرکه گذاشته و به آرامي تکان دهيد. در ظرف را بسته و آن را به مدت دو تا سه هفته در دماي 10 تا 15 درجه سانتي گراد نگه داريد. لازم است هر روز ظرف را به مدت 15 دقيقه تکان دهيد.
پس از طي سه هفته، محلول را با صافي صاف کنيد و در يک ظرف تميز بريزيد. براي هر بار مصرف کافي است صورتتان را با آب ولرم شست و شو داده و سپس خشک کنيد. آن گاه محلول (سرکه و گياهان خشک) را به نسبت شش به يک با آب مقطر رقيق کنيد و سپس آن را روي صورتتان با حرکات چرخشي ماساژ دهيد. دقت کنيد ماساژ حداقل بايد 15 دقيقه ادامه پيدا کند. حرکات ماساژ بايد نرم و در جهت صحيح انجام شود تا موجب آسيب به پوست شما نشود. اين محلول کمي قابض بوده و براي پوست هاي شل و کمي چرب و منافذ باز صورت بسيار مناسب است. بهتر است از اين محلول يک روز در ميان براي برطرف کردن چروک هاي صورت استفاده کنيد.

يک راه ديگر براي مقابله با پيري پوست، بخور پوست با گياهان جوان کننده است. براي تهيه اين بخور کافي است يک قاشق سوپخوري بابونه را به همراه يک قاشق سوپ خوري رازيانه و يک قاشق سوپخوري گل رز خشک شده در يک کاسه آب جوش بريزيد.

افرادي که پوست هاي خشک و حساس دارند بهتر است يک قاشق سوپ خوري گل هميشه بهار را به اين بخور خود اضافه کنند و افرادي که پوست هاي چرب و آکنه دارند به جاي گل هميشه بهار بهتر است از مرهم ليمو استفاده کنند. سپس طبق مراحلي که گفته شد، پوست صورتتان را با اين معجون گياهي بخور دهيد.
شايد تصور کنيد که اين بخور ساده چه فايده اي مي تواند براي پوست شما داشته باشد؟ حق با شماست. تا زماني که اين بخور را به صورت يک روز در ميان، به همراه شست و شو و ماساژ با محلول سرکه ي گفته شده به مدت يک ماه انجام ندهيد، متوجه تاثير معجزه آساي آن نمي شويد!